logo


الرضاعة




أهم شئ لنجاح الرضاعة هو وضع الرضيع وتثبيته لأنه يمكن أن تكون الرضاعة عملية مؤلمة إذا لم يكن رضيعك ملتصقا بطريقة صحيحة بثديك , وهناك طرق معينة لتثبيت الرضيع أثناء الرضاعة كما أن الوضع الذي تحملين به رضيعك يعتبر أيضا حرجا , فإذا قمتي بحمل رضيعك وتثبيته بطريقة صحيحة تكون الرضاعة الطبيعية تجربة رائعة لك ولرضيعك بينما يمكن أن تؤدي الرضاعة الغير صحيحة إلي الآم في الحلمة , وربما يساعدك استخدام كريم للحلمة لتقليل التهاب الحلمة إلي أن تعدلين من طريقة حملك وتثبيتك للرضيع للشعور بالراحة أكثر علي المدى البعيد

علامات الشعور بالجوع

 يصدر رضيعك أولا علامات تدل علي انه علي استعداد للرضاعة  مثل مص شفتيه أو لسانه أو يديه , والملل والتعصب والصوت العالي في ذلك الوقت يشير أيضا إلي أن رضيعك جائع , ويعتبر بكاء الرضيع علامة متأخرة لأنه يجعل من الصعب البدء في الرضاعة

البدء في الرضاعة

تعتبر الطريقة الصحيحة لاحتضان الرضيع أساسية في الرضاعة الناجحة , وربما تساعدك الإرشادات التالية علي ضمان رضاعة مناسبة لطفلك
خصصي كرسيا مريحا ذو ظهرا مرتفعا لرضاعة طفلك  مع وضع كرسيا للقدمين لإراحتهما والمساعدة علي اخذ وضع جيد ولمنع الشد علي الرقبة والكتفين
استعملي المخدة الخاصة بالرضاعة الطبيعية إذا كانت لديك أو أي وسادة يمكن أن تساعدك أنتي ورضيعك , ووجود وسادة جيدة يمكن أن يحدث فرقا كبيرا ويساعد علي اخذ الوضع الصحيح للرضاعة
يجب أن تتأكدين من أن طفلك يستجيب لمداعباتك طوال الوقت
يجب أن تتأكدين من أن طفلك يصل إليك فلا تنحني عليه لان ذلك يمكن أن يسبب الآم الرقبة والكتفين ويؤثر علي وضع طفلك
تذكري أن تحتفظين بأذن وكتف وحوض طفلك علي حذا واحد مما يساعد علي البلع
يجب أن تكون انف الرضيع في مقابلة الحلمة
ربما تحتاجين إلي حمل ثديك للمساعدة علي توجيه الحلمة إلي فم رضيعك , امسكي بالثدي من الجانبين بأصابعك  وتأكدي من انك لا تلمسين الحلمة لكي لا تعوقين الرضاعة
يجب أن ينحني رأس الرضيع قليلا إلي الخلف فأنتي لا تريدين أن يلامس ذقنه صدره
وجهي الحلمة تجاه الشفة العليا أو الأنف وليس تجاه تجويف الفم وربما تحتاجين إلي حك الحلمة بالشفة العليا ليفتح طفلك فمه
عندما يفتح طفلك فمه علي اتساعه ويتدلّي الذقن واللسان إلي أسفل يستطيع حينئذ أن يتناول الحلمة جيدا , وإذا لم يفتح فمه علي اتساعه فلا تحاولين أن تحشري الحلمة في فمه ولكن عليك حك الشفة العليا مرة أخري بالحلمة وانتظري حتى يفتح لك فمه علي اتساعه
حاولي أن تدخلي إلي فم رضيعك اكبر قدر ممكن من الدائرة الملونة المحيطة بأسفل الحلمة
يجب أن يغوص ذقن الرضيع في الجزء السفلي من الثدي
تأكدي من أن شفتي رضيعك العليا والسفلي تحيط بالحلمة مثل شفتي السمكة وإذا لم تكونا كذلك ربما تحتاجين إلي جذبهما للخارج بأصابعك




Share